Quoi'Est-ce le facteur le plus important pour s'assurer que votre passage du tabac au vapotage sera réussi ?Nous pensons que le facteur le plus important pourrait sans doute être de choisir la bonne force de nicotine pour vos besoins.Après tout, vous pouvez probablement tolérer unesaveur e-liquideque tu mets'je n'aime pas pendant que tu'Je suis toujours en train d'expérimenter et de rechercher le profil de saveur qui'est parfait pour vous.Si vous'j'utilise le mauvaisnicotineforce, cependant, là'n'est pas facile de résoudre ce problème.Si votre taux de nicotine est trop faible, vous avez gagné'ne pas pouvoir contrôler ses envies de cigarettes–et s'il's trop élevé, vous ne pourrez peut-être pas du tout vapoter.

Alors, comment choisir le bon dosage de nicotine ?Vous pouvez commencer par quelques directives générales.Les petits appareils de vapotage ont tendance à mieux fonctionner avece-liquides plus puissants, par exemple, tandis que les appareils plus grands fonctionnent mieux avec des puissances plus faibles.Ce que vous devez vraiment savoir, cependant, c'est la quantité de nicotine que vous'je l'utilise actuellement comme fumeur.Vous devez connaître la quantité de nicotine contenue dans une cigarette.

Comme toi'Je suis sur le point d'apprendre, la question de la quantité de nicotine dans une cigarette n'a pas de réponse simple–mais nous'Je vais quand même essayer d'y répondre.Si vous'j'essaie de comprendrecombien de nicotine vous devez remplacer chaque jour en vapotant, nous pensons que vous'trouverez ces informations utiles.

Comment la teneur en nicotine des cigarettes est-elle déterminée ?

Mesurer la teneur en nicotine d'une cigarette n'est pas't réellement si difficile.Les chercheurs et les compagnies de tabac le font en plaçant les cigarettes dans des machines qui"fumée”les cigarettes et analyser la fumée pour déterminer ses composants.Grâce aux fumoirs automatiques, il'Il est très facile d'obtenir une mesure concrète de la quantité de nicotine contenue dans une cigarette.En moyenne, uncigarettecontient environ 10 mg de nicotine.De cela, vous'absorberez environ 1 à 2 mg de nicotine dans votre circulation sanguine à partir defumer la cigarette.

Cette deuxième série de chiffres, cependant–1-2 mg de nicotine–C'est exactement ce qui cause des problèmes lorsque vous essayez de déterminer la quantité de nicotine contenue dans une cigarette.Après tout, un nombre est deux fois plus grand que l'autre.Ce'c'est une grande différence !

Alors, pourquoi est-il si difficile de déterminer exactement la quantité de nicotine que vous'va absorber en fumant une cigarette ?

Machines à fumer automatiques Don't Fumer comme de vrais fumeurs

Une des raisons pour lesquelles il'est difficile de déterminer exactement la quantité de nicotine que vous'vais absorber defumer une cigarettec'est parce que les gens fument différemment.De nombreuses marques de cigarettes, par exemple, ont des filtres perforés.Les perforations sont conçues pour permettre à une partie de la fumée de s'échapper de la cigarette avant que vous ne l'inhaliez.Une cigarette perforée produira donc des mesures de goudron et de nicotine plus faibles lorsqu'elle's placés dans une machine à fumer automatique–permettant ainsi à la cigarette d'être qualifiée de"lumière”or "faible rendement”cigarette.

Le problème, cependant, est que les fumeurs ne't fumer des cigarettes de la même manière que le ferait une machine à fumer.En réalité,fabricants de cigarettesplacez les perforations exactement là où vous'sont susceptibles de tenir la cigarette en fumant.Si vous're couvrant les perforations avec vos doigts, vous'finirons par inhaler plus de nicotine qu'une machine à fumer n'en aurait mesuré pour cette cigarette particulière.

Une autre chose à retenir est que fumer une cigarette légère ou à faible rendement ne'cela signifie nécessairement que vous'je consomme moins de nicotine qu'une personnequi fume des cigarettes aromatisées.Peut-être que vous fumez vos cigarettes jusqu'aux filtres.Par contre, quelqu'un qui fume des cigarettes aromatisées peut éteindre ses cigarettes plus tôt.De plus, les fumeurs de cigarettes légères fument presque toujours plus de cigarettes au total afin de répondre à leurs besoins en nicotine.

La manipulation chimique modifie les cigarettes'Profils d'administration de nicotine

L'autre chose dont vous devez tenir compte est que la quantité de nicotine mesurée dans une cigarette n'est jamais exactement la même que la quantité de nicotine que vous'va absorber dans votre circulation sanguine lorsque vous fumez la cigarette.Ce's en raison de la biodisponibilité.Vos poumons absorberont une partie de la nicotine de la fumée que vous inhalez, mais le reste de lanicotineva tout simplement s'échapper dans les airs.

Les fabricants de tabac ont étudié la biodisponibilité de la nicotine au cours des années 1960.Dans sa forme naturelle, la molécule de nicotine est un sel.L'augmentation du pH de la nicotine, cependant, élimine le proton supplémentaire liant la nicotine au sel, la rendant ainsi plus volatile.La volatilité accrue permet à la nicotine de s'échapper et de voyager plus facilement dans l'air lorsque le tabac brûle, permettant ainsi à votre corps d'absorber plus de nicotine par bouffée.L'augmentation du pH de la nicotine la transforme d'un sel en une base libre.

Au cours des années 1960,le tabacles entreprises ont appris que la nicotine à base libre est plus puissante que le sel de nicotine à une dose donnée.Ils ont créé de la nicotine à base libre en traitant des feuilles de tabac avec de l'ammoniaque.Les cigarettes utilisant de la nicotine à base libre étaient plus satisfaisantes que les marques concurrentes, et de nombreuses compagnies de tabac continuent de modifier le pH de leurs produits à ce jour.Parce que là's aucun moyen de déterminer quelle quantité de nicotine dans une cigarette est de la nicotine à base libre, il'il n'y a aucun moyen de savoir exactement combien de nicotine vous'll absorber de le fumer.

Votre corps vous dira si vous're obtenir suffisamment de nicotine

Dans cet article, nous espérons que nous'Je vous ai un peu éclairé sur le sujet de la quantité de nicotine dans une cigarette et comment la nicotine dans les cigarettes se compare à la force de nicotine dee-liquide.Bien qu'il y ait'il n'y a aucun moyen de savoir exactement combien de nicotine vous'va absorber dans votre circulation sanguine defumer une cigarette, la bonne nouvelle est que vous ne'pas besoin de connaître la réponse à cette question.Au lieu de cela, vous pouvez simplement écouter votre corps.

Pensez-vous que la concentration de nicotine que vous'la réutilisation est-elle trop faible ?Si vous ressentez des envies constantes de cigarettes même si vous're vapoter régulièrement, augmenter votre taux de nicotine peut être une bonne idée.Si vous ressentez une sensation dure et désagréable dans la gorge lorsque vous vapotez, en revanche, vous voudrez peut-être envisager de réduire votre taux de nicotine.Si vous'profitez de votre expérience de vapotage et n'êtes pas'j'ai enviecigarettes, là'pas besoin de s'inquiéter.Votre corps vous dira quand vous'J'ai eu assez de nicotine.